|
От тополиного пуха спасет... диета?!
Прощайте яблоки, овсянка, булки и газировка
Затяжной насморк у трехлетнего сына начался точь в тот день, как закружились по городу былые настырные пушинки. Нос забит знатно: ни вдохнуть - ни выдохнуть.
- Надо бы провериться на поллиноз - аллергическую реакцию на цветение, - советует эксперт «КП», педиатр Евгений Тимаков. - Если он возник впервые, отличить его от ОРВИ трудно. Для начала посмотрите горло. Если это обычный «вирусный» насморк, оно будет красное, может подняться температура. А вот если насморк усиливается на улице, при контакте с пылью – значит можно подозревать аллергию.
Горло у сына выглядело совершенно здоровым. Похоже, поллиноз!
Принимать лекарства самостоятельно врачи не советуют... Но не смотреть же, как мучается ребенок, пока эскулапы вынесут решение
!
- Помогут препараты с сосудосуживающим и противоаллергическим эффектом: например, виброцил, - предлагает педиатр. - И обязательно надо каждый раз после улицы промывать нос, снимать отечность. Избавиться от раздражителя! Например, аквамарисом, физиомером. Да, это дорогие препараты, но они вымерены по составу - так, чтобы не было побочных эффектов. Только обязательно покупайте лекарства по возрасту
. Детям до трех лет нельзя забрызгивать в нос - только закапывать.
Кстати, с тем же успехом можно промывать носик при помощи обычного копеечного физраствора и пипетки.
Мне врачи посоветовали почаще делать влажную уборку в доме, окна завесить марлей (актуально - комары тоже проснулись!). И не гулять с 11 утра до 6 вечера, если на улице сухо и ветрено. В это время в воздухе, оказывается, сплошная пыльца.
Однако, не станут же из-за одного сопливого ребенка перекраивать весь режим дня в детском саду...
ВЗРОСЛЫМ ОТ ТОПОЛЯ ТОЖЕ ДОСТАЛОСЬ
- На самом деле тополя вовсе не виноваты в сезонной аллергии, - утверждает вице-президент Ассоциации детских иммунологов России (АДАИР) профессор Юрий СМОЛКИН. - Реакция именно на тополиный пух в природе - огромная редкость.
Поллиноз вызывают травы-сорняки, пыльца и споры. Вина тополиного пуха в том, что он переносит эти раздражители на себе. Если вы начинаете чихать и кашлять в период его появления, нельзя бесконтрольно глотать антигистамины. Обязательно надо обратится к аллергологу!
Выяснить с помощью специальных анализов крови и по кожным пробам, на какие именно аллергены реагирует организм. Так врач сможет подобрать индивидуальную схему лечения.
Появившись единожды (чаще всего между 12-16 годами или в период 30-35 лет) аллергия сама по себе не проходит. И в большинстве случаев, сопровождает нас всю жизнь. Лишь к старости - после 60 лет, симптомы как бы стираются.
Даже не у аллергиков пух вызывает раздражение слизистой, снижение иммунитета - и обострение бронхитов, синуситов и других хронических болячек. Их лечат антибиотиками, бактериофагами.
Но при этом, по статистике, к врачу после «тополиного» насморка и кашля обращаются только треть пострадавших.
- А зря, - предупреждает (практически запугивает!) врач-аллерголог. - Самолечение чревато серьезными последствиями: включая поражение зрительных и слуховых нервов, малой эпилепсией и вульвитом у женщин. А еще может случится пыльцевая интоксикация. Ее симптомы: удушье, отечность, расстройство пищеварения и даже нарушение памяти.
Кроме того, игнорируя поллиноз, можно проспать первые звоночки астмы...
МИНУС ОВСЯНКА, ЯБЛОКИ И БУЛКИ
- Аллергикам на время распространения тополиного пуха стоит есть поменьше хлеба, выпечки, сладостей, газированных напитков, - перечисляет врач - аллерголога клинической больницы № 83 Федерального медико-биологического агентства России Натальи Бондаренко. - Можно порекомендовать исключить из рациона морковь, сельдерей, овсяную и рисовую кашу.
Дело в том, что аллергия бывает перекрестной: если течет из носа из-за пыльцы березы, значит будет аллергия и на ольху, березовый сок, яблоки, черешню, сливы, персики, лесные орехи, упомянутые выше морковь, сельдерей, картофель и киви.
А если плачешь из-за полыни, то дадут реакцию все цитрусовые, семена подсолнечника и мед.
Это, кстати, еще один аргумент в пользу похода к врачу: не только лечение, но и диету при аллергии надо подбирать каждому свою.
ВАЖНО!
Самые частые признаки поллиноза
- Зуд в носу, чихание.
- Насморк (без других признаков простуды).
- Глаза краснеют, по ощущениям будто забиты песчинками, веки припухают.
- Раздражает яркий свет.
- В горле першит, появляется одышка, тяжело вдохнуть полной грудью.
- Кожа зудит, могут появится отеки и крапивница.
|
444330520
386570832